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Warm, entspannt und verbunden mit dir als Frau
20 Unterricht -
Beckenbodentraining mit Spass: Innere Yonimassage durch das Jade-Ei
Übungen mit dem Jade- Ei wurden vor mehr als 5000 Jahren im Taoismus in China entwickelt und waren der Kaiserin und den Geliebten des Kaisers vorbehalten. Sie sollten die strahlendsten und besten Liebhaberinnen im ganzen Land sein!
Ein Yoni-Ei ist ein kraftvolles Werkzeug um dich als Frau mit deinem Schossraum zu verbinden.
Es wirkt auf der ganz praktischen Ebene auf die Durchblutung, die Nerven und kräftigt die Beckenbodenmuskeln. Subtil energetisch wirkt es auf der Ebene des Bewusstsein. Einige der Wirkungen zeigen sich schon beim ganz einfachen Tragen!
Dieser Onlinekurs gibt dir einen Überblick über die Möglichkeiten und was zu berücksichtigen ist.
Einfache Übungen für eine lebendige und gesunde Vagina (Yoni im Tantra genannt). Dass unser Beckenboden Training braucht, ist schon lange bekannt und wird in der Schwangerschaftsgymnastik auch umgesetzt. Aber Kegelübungen machen den meisten Frauen wenig Spaß und so werden sie schnell wieder vergessen. Pussy Yoga wählt einen anderen Ansatz. Die Übungen kräftigen nicht nur den Beckenboden und zwar viel mehr Schichten der Muskeln als Kegelübungen sondern stärken die Wahrnehmung und verbessern den Bezug zum eigenen Körper.
In ihrer offenen, direkten und erfrischenden Art sendet Yella unmerklich eine tiefe Erlaubnis an jedes sexuelle Wesen aus, genauso sein zu dürfen, wie es ist.
Sie forscht und lehrt seit über 20 Jahren zum Thema Sexualität und Persönlichkeitsentwicklung als Autorin, Lehrerin, Coach und nennt sich “Sexforscherin”.
“Guter Sex ist eine Entscheidung” sagt sie und es gebe nicht die eine richtige Art von Sex, die für alle Menschen gut ist.
Mehr über sie und viele kostenlose Videos findest du unter www.lovebase.com